Combineer deze laagcalorische toasts met magere verse kaas of kwark (0% vet), breng op smaak met verse kruiden en of versier met groenten, of beleg met magere charcuterie. Tip: gebruik de proteine cacao smeerpasta of frambozengelei.
Zonder toegevoegde vetten of gist. En rijk aan eiwitten. Slechts 16 kcal / toast. Neem 2 krokantjes als extraatje in fase 1. Voor een maaltijd, vanaf fase 2, neem 6 cracottes met de gelei of cacaopasta of met de kwark of met mager beleg om aan voldoende eiwitten te komen. Tip , leg beleg tussen twee toasten , als een soort sandwich, want anders eet je teveel beleg
| Waarden per | 100 | g | 6 stuks 28.4 |
g |
| Energetische waarde | 1497 | kJ | 426 | kJ |
| 353 | kcal | 100 | kcal | |
| Vetten | 0.84 | g | 0.24 | g |
| Waarvan verzadigd | 0.21 | g | 0.06 | g |
| Koolhydraten | 36.59 | g | 10.4 | g |
| Waarvan suikers | 0.7 | g | 0.2 | g |
| Vezels | 1.16 | g | 0.3 | g |
| Eiwitten | 49.12 | g | 14 | g |
| Zout | 2,33 | g | 0.63 | g |
| Kalium | 79.2 | mg | 15.8 | mg |
| Calcium | 215.2 | mg | 61 | mg |
| Fosfor | 422.5 | mg | 120 | mg |
- in blisters verpakt per 18 krokantjes van +/-4,5 gram
Gebruiksaanwijzing: Klaar voor gebruik.
Ingrediënten: Melkeiwitten (Emulgator: sojalecithine), tarwemeel, rijstmeel, maltodextrine, zout, mineralen: tricalciumfosfaat en calciumcarbonaat.
Allergenen: Melk, tarwe en gluten.
Lieferung in 1-3 Werktagen
Kostenloser Versand ab
Rückgabe
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.