WECARE High protein wrap (4 X 40G)
€4.75
Vier leckere Tortillas (oder Pizzaboden) mit jeweils 8,8 g Protein.
Die Tortillas, aber ohne Kohlenhydrate! Diese Wraps haben einen reduzierten Kohlenhydratgehalt und sind reich an Proteinen und Ballaststoffen. Bis zu durchschnittlich 80 % weniger Kohlenhydrate im Vergleich zu herkömmlichen Wraps. WECAREwraps enthalten 8,8 Gramm Protein und 10 Gramm Ballaststoffe pro Wrap. Ideal für alle, sehr zu empfehlen bei Diät und sogar für Sportler. AB PHASE 2! 8,8 g Protein pro Packung.
Diese Werte gelten für das unaufbereitete Produkt.
| Nährwerte | Pro 100g | Pro Portion 40g |
|---|---|---|
| Energie | 1281 kJ / 308 kcal | 512 kJ / 123 kcal |
| Fett | 14 g | 5,6 g |
| -davon gesättigte Fettsäuren | 6 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 4,4 g |
| -davon Zucker | 0.7 g | 0,28 g |
| Balaststoffe | 26 g | 10,4 g |
| Eiweiß | 22 g | 8,8 g |
| Salz | 1.7 g | 0,68 |
- schnell aufheizen
- 80% weniger Kohlenhydrate
- nach eigener Wahl investieren
- Eine Portion ist 44 g
- 4,4 g Kohlenhydrate pro Wrap
Die Wraps können kalt oder warm serviert und im Backofen, in der Mikrowelle oder in der Pfanne erhitzt werden.
Zutaten für die Zubereitung: 2 Wraps, 200 g Räucherlachs, 100 g Salat, 125 g Kräuterfrischkäse, frischer Schnittlauch, 2 EL Pinienkerne (geröstet). Zubereitung: Die Wraps mit dem Frischkäse bestreichen. Etwas Salat darüber verteilen, die Lachsscheiben darauf legen und mit einigen gerösteten Pinienkernen und fein gehacktem Schnittlauch bestreuen. Die Wraps aufrollen und mit etwas Frischkäse „bekleben“. Wickeln Sie die Wraps in Frischhaltefolie und lassen Sie sie mindestens eine Stunde im Kühlschrank fest werden (auch über Nacht möglich). Entfernen Sie die Folie und schneiden Sie den gerollten Wrap in Scheiben. Fädeln Sie sie bei Bedarf auf einen Spieß.
| Gewicht | 0.01 kg |
|---|---|
| Verwendung: | |
| Eigenschaften | , , , , , , , , , , |
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