Nährwerte | 100 | g | Beutel 25 |
g | |
Energie | 1615 | kJ | 406 | kJ | |
382 | kcal | 96 | kcal | ||
Fett | 5.8 | g | 1.5 | g | |
davon gesättigte Fettsäuren | 3.2 | g | 0.8 | g | |
Kohlenhydrate | 8.0 | g | 2.0 | g | |
davon Zucker | 3.0 | g | 0.8 | g | |
davon Starke | 5.0 | g | 1.2 | g | |
Ballaststoffe | 5.0 | g | 1.3 | g | |
Eiweiß | 72 | g | 18 | g | |
Salz | 1.50 | g | 0.68 | g |
- 7 Beutel
- 18 g Protein
- schnelle Zubereitungsmethode
Zubereitung: Pudding: Gießen Sie den Inhalt des Beutels in eine Schüssel. 115 ml kaltes Wasser hinzufügen. Gut mit dem Rührgerät mischen, bis es homogen ist. Für eine MAUSSE: wie für einen Pudding, aber das Weiß eines Eies hinzufügen und fest schlagen. Einige Minuten in den Kühlschrank stellen. MILCHSCHÜTTELN: Mischen Sie den Inhalt eines Beutels (Mix) mit 220 ml kaltem Wasser oder Sojamilch ohne.
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